週末恒例にしようと誓った

パークスロープからコロンバスサークルのラン。

お天気もここ最近で一番のスバラシイ陽気。

9マイル半の距離。15キロくらい。

911跡地近くを通ってしまったので、

観光客で人通りが多くかなりスローダウンしましたが、

1時間45分でした。

ハーフを2時間10分台で走りたければもう少しスピードアップが必要……。

今はぜんぜんまだ無理だわ。距離を出すのが精一杯。

特に膝がね。

Westsideもこのお天気でイモ洗いのごとく混んでました。