妊娠して何がつらい、って、体重増えちゃうことですね。

（もっとつらいのは酒が飲めないことですが、それはまたどこかで）

 

インターネットサーチしていると、

日本では体重管理が相当厳しいようで、私くらいの月数になると

増えすぎとかどこまで増えてよいのか、とか

そんな情報がゴマンとあります。

 

で、私の体重は6ヶ月後半で8パウンド増加。

4キロ弱といったところでしょうか。とりあえずは合格点のようです。

この歳になって妊婦であること自体とか、体型が大きく変わるとか、

思い通りに体を動かせないとか、

子無しライフを謳歌してきた私には受け入れるのが難しいことが多い妊婦生活。

とりあえず、太り過ぎないようにがんばる毎日。

 

とはいってもお酒が飲めない反動もあり、食欲は5倍。

そして、この食欲をコントロールするのはとっても難しい、

とういことで、とりあえず、続けられる限りは

エクササイズで何とかOKレベルを維持したいところ。

 

今週は旦那が日本出張で私はフリー！

この週末は旦那の大学のジムで思う存分？やってきました。

 

 

土日それぞれ40分のトレッドミルとマシンで1時間のウェイト。

すごい爽快！お腹の赤ちゃんもぐるぐる動いてました。

 

あとはもっと月数が進んで、明らかに妊婦！ってわかるくらい

お腹が出てくれると、楽なんだけどね。

たぶん営業で久々に会うお客さんは

「寺田、最近太った？」と思っているに違いない。

「ちょっとふっくらされましたね」とか言ってくれれば

「妊娠しまして、、、」っていえるんだけど、

そんな失礼な発言をするお客さんなんているわけも無く（笑）。

ま、あと1ヶ月もしたら、「うへ～妊婦が営業に来た」ってな感じなんだろうな。