1ヶ月前くらいから、さすがに走るのはきつくなってきました。

お腹がはねちゃうかんじで、やっぱきりきりしちゃうのよね。

11月くらいから走りにでても途中で歩きを加えたりしてましたが、

最近は完全Walking。

 

負荷が低くてたいしたエクササイズにならないから、

せめて何とか走っていたころに近い距離は保ちたいところ。

ということで4マイル強。6.5キロくらいですね。

しかし途中で買い物したから所要時間がすごいことになってる。。。

 

トライステートエリア（New York, New Jersey, Connecticut）は

ここんところ雪続きで、結構積もってます。

歩道が雪かきされている通りを選んでルートをきめなくちゃいけないので

最近のウォーキングは毎回同じルートで若干退屈。

歩きだと距離を稼げないから遠くにもいけないし。

あ～～～走りたい！

 

夕暮れ間近のOrange Street。

New Havenの中でも小粋なレストランや食材店が点在する通りなんだけど、

こうやって写真みるとやっぱPark Slopeは趣があったなあ。