取り急ぎ朝ごはん

野菜は若干私風にアレンジ。

 

 

ハムを入れたスクランブルエッグ

マッシュルーム、ズッキーニ、トマト、ポテトを細く切って

ワインとオリーブオイル、レモンジュース、レモンの皮、たんぱく質のモッツレラを散らして蒸し焼き。

そして朝食にはフルーツ1カップなので、今日はメロンを一切れ。

これにあわせておいしいトーストを付けたいところだが…

 

そこはぐっと我慢。