またかよ、って感じですが。
懲りずに今日のラン。
しかし連日の雨でプロスペクトパークはかなり荒れておりました。
そしてあるはずのないところに池が……
しかもカモがぷかぷか浮いてます。なんというか……どこでも良いのね、あなたたち。
最初の倒木でびびってたら、ぜんぜんたくさんありました。
完全に道路をふさいでる。
天気はあいにくでも確実に春
お隣さんのお庭にも少し色がつき。
これから良い季節になりますね。
日本はもうぽかぽかみたいですが。
ランの後はまたまたベトナム風サンドイッチ。
それはまた後ほど。
今朝のラン。
今日は朝直行のアポがあるので、会社の近くのジムではなく
近所で走りました。
トレッドミルを走るのと時間も距離もほぼ同じだったけど、
外のほうがあっという間。
ジムは便利ですが、
やっぱ走るなら外！外！！外！！！！
今日は金曜日ですが
お天気もあいにくの雨になりそうだし
家でおとなしくするかな……
ま、夕方の気分しだいですね。
久々のロングラン。
疲れた………。
でも、お天気がよく、最高！ってかんじ。
マンハッタンブリッジをわたって、Soho、West Villageを抜けて
Hudson 川沿いをひたすら北に。
このころにはへろへろになっていたので
写真を撮る余裕も無く……。
コロンバスサークルではTime Warnerビルの中にある
William Sonomaというキッチンのお店を冷やかし。
河童橋でダンナの弟にお土産で買った包丁と
同じブランド（鍛冶屋さん？）の包丁が売ってました。
お値段はこんな感じ ↓
彼に買ってあげたのはフツーの出刃と刺身包丁でここまでハイエンドではなかったけど。
せいぜい一本１万円くらいだった気が……
ところ変われば、ですね。
地下にあるWhole Foodsのデリでお惣菜を調達。
つまみながらまったりして地下鉄で家に帰りました。
今日はこの後映画に行く予定でしたが。
遅くなったので家でまったりか、
近所で軽くビール？とか。
まずはご飯つくらなきゃ。
予定のBBQ始動はおあずけかも。
超快晴で久々に気持ちのよいお天気。
こんな日があるということは、少し真冬を抜けたような感じ。
最近は日も長めだし。
今日のランでございます。
プロスペクトパークではミニマラソンレースみたいなのをやっていました。
そうそう私たちも今年の11月はニューヨークシティマラソンを走ることになりました。
しかしフルマラソンは初めて。走れるようにちゃんと調整しなくちゃね。
公園はまだ雪が残り。
気温は摂氏8度くらい。
そいえばカナダで自転車通勤をしていたけど、
最低5度は必要だったかな。
それ以下になったら自転車通勤は終了、てな感じで。
でもこれくらい暖かいと短パンランナーも普通にいるのよね。
私たちは寄り道をするので、
ちゃんと着ていないと凍えてしまうのだけれど。
とりあえず何でも見た目から。
格好だけはイッパシのランナーに見えなくもない。
このあとはパークスロープにあるベトナムサンドイッチ屋でお昼してきました。
それは、また。
今日のラン。
うちに滞在中の友人が家探しということで
一件物件を見て、そこからスタート。
プロムナードを引き返す頃には日が暮れ始め……。
でも結構きれい。
FinishはブルックリンダウンタウンのTrader Joe’sでございました。
このスーパーはいつも激混み！なのであまり近寄らないのですが、
最近、Cage Freeの卵（平飼い卵？と辞書では訳されていましたが…）を買ったほうがよいのでは
とダンナと話していて、いろいろ近所で値段を見ていたのですが、
なにせ、高い！
なんだけど先日たまたまTrader Joe’sを覗いたら、
この手の卵も普通に安く売っている！！！ということで
買いに行ってきました。
さすがに卵を持っては走れないので、帰りは電車。
もうちょっと近くにあればいいんだけどねー。
それに加え、Trader Joe’sは妙なものが安い。
このビール6缶パックで$2.99!
比較的ハイクオリティな食材を売ってるスーパーとは思えない安さ。
味は………
まあまあ、ということにしておきましょう。
妙な甘酸っぱさがなんとも言えず。
この値段ならとりあえずビールである限り文句は言えません。
どうやらウィスコンシンの小さな村からということで。
ローカル経済に少しは貢献？！
先週からメンバーになったジム。
ようやく一週間が経過。
やっぱりエクササイズは朝！と思って始め何とか朝ペースを保てています。
必要なインフラはケチらないで投資すべきと実感。
ま、私のような環境プレッシャーがないと腰が上がらない性格だとなおのこと。
しかし良い感じよ。
出勤前の一汗は、気持ちよすぎる。
電車も座れるし。
お昼前にお腹が空きすぎるのがたまにキズですが。
ともあれがんばって続けます！
週末はちまたでうろうろしているからブログネタも増えますね。
今日のラン。
ブルックリン、レッドフックにあるIkeaを冷やかし、
Uターン後はキャロルガーデンのカフェでカップケーキを調達して帰るはずが…。
とりあえず予定通りIkea到着。どこにいっても基本は同じ。ここのは2階建てですが。
これがなかったら実はまだかなりヤバイエリア。
相変わらず混んでます。
私たちが購入したのは、乾電池$4とシナモンバン$1、ヨーグルトソフトクリーム$1。
乾電池を買うのに、レジ待ち10分。ぜんぜんIkeaでなくてもOKなアイテムばかり。
ま、冷やかしですから。
でもキッチンエリアとかいろいろアイデア満載で結構楽しい。
5000ドルあればいっぱしのキッチンリノベーションが可能なのね、とか。
引き返して帰りは予定通りLe Petitへカップケーキを調達に…。
なんだけど、このカフェはどうも雰囲気がよいのと、
ちょっと粋なビールが割りとリーズナブルに飲めるので…。
まだランニング中なのに結局宴会に。
コーンフレークを使った胸肉のチキンフィンガー。$8なり。
胸肉なのにジューシー＆カリって感じで美味。
りんごをすりおろしたDippingもさっぱりしてイケてます。
にチェコビール。750mlで$6.50
お勧めです。コートストリートにあります。
外見とこんな感じ。
奥になが～いつくりになっていて、屋根のあるテラス席があります。
のんびりしていたら暗くなってしまいましたが
昼も夜もオススメです。
Run Keeperには残っていませんが、
帰りはほろ酔いの中走って帰りました。
Le Petit Cafe
502 Court Street
Brooklyn, NY 11231-4002
(718) 596-7060
WEBページは2008年以前から工事中のようですが……。
やっぱりランニングブログになっていますが今日のランでございます。
朝ぼんやりとフードネットワークを見ていたら、
ブルックリンにあるとあるカフェのBLTサンドイッチが紹介されており！
これが超おいしそう！
しかも場所を調べてみたらそんなに遠くない！！
ということで、今日のランの目的地に即決定。
Choice Market
http://choicemarketbrooklyn.com/
クリントンヒルにありました。
ベーカリー兼ハイエンドデリという感じ。
食べたのはもちろんBLT。
B=Bacon L=Lettus T=Tomato
美味でございました。
系列のスーパーが1ブロック隣にあるとのことでそちらも覗いてみました。
こじんまりとして素敵なお店。
知り合いがボランティアしているファームのお野菜が売っていました。
お値段も抑え目で近くにあれば！という感じのお店ですね。
うちからはちょっと遠いかな。
しかし…、今日も寒かった！
マイナス18度！再びもこもこランでした。
平日のランを朝や夜に組み込むのが現実的ではない…
残念ながら。
ということで3つ目のオプションとしてジムに入りました。
今までなぜか身辺にジムアクセスがあったので、
お金を払ってメンバーになるのは、初めてに等しく…。
しかし、軽い荷物でイージーアクセスは大事ですね。
思いっきりストレッチできるスペースもありがたい！
汗だらだらでもすぐにシャワーを浴びれるのも、やっぱりナイス。
ぜーんぶ当たり前のことですが。
超久しぶりのランニングマシンを走りながら、
そんな単純な幸せをかみ締めてしまいました。
どれくらい続くか…乞うご期待。
NYSC = New York Sports Club
でした。
久しぶりにチャイナタウンまで走ってきました。
遠いと思っていたけど、実はプロスペクトパーク一周より距離が短かった…。
これでは足りない…考えねば。
そしてチャイナタウンへ走るときのお決まりは！！！
ベトナムサンドイッチでございます。
ちょっと変わっているけど、これがもうはまるとヤバイ。
薬が切れたみたいに！？突然食べたくなり、そうすると食べないと気がすまない！
↓ Saigon Vietnamese Sandwich Shop (369 Broome Street, Broome & Mott)
ダイコンとニンジンのピクルスと香草（パクチ？）とベトナム風のハムとか入っています。
半分にしたので、実際はこの倍の大きさ。で、なんと4.25ドル！やばいです。
お惣菜系もおいしそう。まだ試したこと無いですが。
一応ビジネスカードはこちら。
いつかベトナムに行って本場の食べたいよ～。